En bref
La Martinique offre des randonnées pour tous les niveaux : l’ascension du volcan de la Montagne Pelée au nord, les sentiers côtiers de la presqu’île de la Caravelle à l’est, ou encore les Gorges de la Falaise et le Canal des Esclaves plus au sud. Voici les 10 randonnées incontournables de l’île, avec durée, difficulté et point de départ pour chacune.
Sommaire
- L’ascension de la Montagne Pelée
- La presqu’île de la Caravelle
- La Trace des Caps
- Les Gorges de la Falaise
- Le Canal des Esclaves (ou Canal de Beauregard)
- Le Morne Larcher
- La Forêt de Montravail
- Le sentier de la Cascade du Saut du Gendarme
- Les Pitons du Carbet
- Le sentier des Prêches
- Conseils pratiques avant de partir
La Martinique, surnommée « l’île aux fleurs », est un véritable paradis pour les amoureux de la nature et les passionnés de randonnée. Entre forêts, cascades, plages, volcans et paysages côtiers à couper le souffle, cette île des Caraïbes regorge de sentiers variés qui sauront ravir tous les niveaux de marcheurs. Voici notre sélection des 10 meilleures randonnées à faire en Martinique.
L'ascension de la Montagne Pelée
La Montagne Pelée est le point culminant de la Martinique et un volcan encore actif. L’ascension offre des panoramas spectaculaires sur l’île, et par temps clair, on peut même apercevoir les îles voisines comme la Dominique. Le sentier de l’Aileron depuis Morne Rouge est le plus fréquenté, mais d’autres itinéraires comme celui de Grand Rivière sont tout aussi époustouflants.
- Difficulté : Difficile
- Durée : Environ 4 à 6 heures aller-retour
- Point de départ : Grand Rivière, Ajoupa-Bouillon ou Morne Rouge
La presqu’île de la Caravelle
Ce sentier situé sur la côte est de l’île traverse la réserve naturelle de la Caravelle. Vous y découvrirez des paysages variés : mangroves, savanes, plages isolées et falaises spectaculaires. Ne manquez pas le phare de la Caravelle, un endroit idéal pour admirer un panorama à 360°.
- Difficulté : Modéré
- Durée : 2 à 3 heures
- Point de départ : Réserve naturelle de la Caravelle
La Trace des Caps
Ce sentier littoral de 27 km relie plusieurs plages paradisiaques et offre une vue imprenable sur l’océan Atlantique. Vous pourrez choisir de réaliser une partie de l’itinéraire ou de l’effectuer en plusieurs étapes. La plage des Salines et la baie des Anglais sont des arrêts incontournables.
- Difficulté : Modéré à difficile (selon la portion)
- Durée : 6 à 7 heures pour une étape
- Point de départ : Sainte-Anne
Les gorges de la Falaise
Cette randonnée unique vous mène à travers des gorges profondes et luxuriantes. Vous marcherez souvent dans l’eau, entouré de parois rocheuses tapissées de végétation tropicale. L’aventure se termine par une superbe cascade où vous pourrez vous baigner.
- Difficulté : Modéré
- Durée : 1 à 2 heures
- Point de départ : Ajoupa-Bouillon
Le Canal des Esclaves (ou Canal de Beauregard)
Construit au XVIIIe siècle, ce canal historique servait à irriguer les plantations de canne à sucre. La randonnée suit son tracé en équilibre le long d’étroites digues, offrant une vue imprenable sur les vallées environnantes et la forêt tropicale.
- Difficulté : Facile à modéré
- Durée : Environ 2 heures
- Point de départ : Fonds-Saint-Denis
Le Morne Larcher
Surnommé « la Femme couchée » en raison de sa forme vue de loin, le Morne Larcher offre un panorama spectaculaire sur la côte sud de la Martinique et le rocher du Diamant. La montée est assez raide, mais les efforts sont largement récompensés par la vue.
- Difficulté : Modéré à difficile
- Durée : 2 à 3 heures
- Point de départ : Petite Anse ou Le Diamant
La Forêt de Montravail
Ce sentier accessible est parfait pour les familles. Vous découvrirez une forêt tropicale riche en faune et flore, avec des aires de pique-nique et des sculptures sur bois réalisées par des artistes locaux.
- Difficulté : Facile
- Durée : 1 à 2 heures
- Point de départ : Sainte-Luce
Le Sentier de la Cascade du Saut du Gendarme
Cette courte randonnée mène à une magnifique cascade accessible à tous, même aux enfants. Idéale pour une balade en famille, la chute d’eau entourée de végétation luxuriante offre un cadre parfait pour une pause rafraîchissante.
- Difficulté : Facile
- Durée : 30 minutes aller-retour
- Point de départ : Fonds-Saint-Denis
Les Pitons du Carbet
Ce massif montagneux comprend plusieurs sommets, dont le Piton Lacroix, qui culmine à 1 196 mètres. Les sentiers, souvent escarpés, traversent une végétation dense et offrent des vues spectaculaires sur la côte et l’intérieur de l’île.
- Difficulté : Difficile
- Durée : 5 à 6 heures
- Point de départ : Fonds-Saint-Denis ou Morne Rouge
Le Sentier des Prêches
Ce sentier relie Saint-Pierre à Morne Rouge en passant par des paysages variés : forêts, champs de cultures et villages typiques. C’est une randonnée idéale pour découvrir la richesse culturelle et naturelle de l’île.
- Difficulté : Modéré
- Durée : Environ 3 heures
- Point de départ : Saint-Pierre
Conseils pratiques pour vos randonnées en Martinique
- Préparez-vous bien : Portez des chaussures de randonnée adaptées, emportez de l’eau en quantité suffisante, un chapeau, de la crème solaire et un répulsif contre les moustiques.
- Vérifiez la météo : Certaines randonnées peuvent devenir dangereuses en cas de fortes pluies.
- Respectez la nature : Ne laissez aucun déchet derrière vous et évitez de perturber la faune locale.
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Article rédigé par Jean-Philippe Peloponese, fondateur d’Ekoloc et loueur local en Martinique.
La petite boucle de la presqu’île de la Caravelle (environ une heure, sentier plat) et la Forêt de Montravail sont parmi les plus accessibles, adaptées aux familles et aux marcheurs débutants.
L’ascension n’est pas obligatoirement guidée, mais elle est fortement recommandée pour les débutants : le sentier peut se fermer sans préavis en cas de mauvais temps ou d’activité volcanique signalée par l’Observatoire Volcanologique, mieux vaut se renseigner avant de partir.
La saison sèche (carême), de décembre à avril-mai, est la période la plus favorable : sentiers moins glissants, moins de risque de crues dans les rivières et les gorges. En saison des pluies, certains passages comme les Gorges de la Falaise ou le Canal des Esclaves peuvent être temporairement fermés par précaution.
Oui, les principaux sentiers gérés par le Parc Naturel Régional de la Martinique et l’ONF sont balisés (marques de peinture, panneaux aux intersections). Quelques portions plus isolées, notamment sur la grande boucle de la Caravelle ou en fin de Trace des Caps, demandent malgré tout de la prudence et de bonnes chaussures.
Sources
- Les plus belles randonnées à faire en Martinique (Martinique Tourisme, office de tourisme officiel)
- Balades et vous (Parc Naturel Régional de la Martinique)